2/21,22の食事

例のごとく忘れてたので2日まとめて。

 

21日 朝はソイプロテイン、昼は煮卵4個、夜はやよい軒でとり天定食。

 

22日 朝はなし、昼はレトルトカレー、夜はネギとマグロの刺身と十六穀米。

 

明日はエンパラの大会にでも。