体重:量り忘れてた 朝はもち麦ごはんでカレーライス、昼は餃子、夕方はかつやでヒレカツ丼、合間にどら焼き。 昨日殆ど眠れなかったので18時半に寝たけど流石に目が覚めたのでこの時間に起きて記入。筋トレと明日の準備するか。
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