朝はソイプロテイン、昼は安売りしてた鯛の刺身と十六穀米、カレーライス+ねぎ、夜はなし、寝る前にソイプロテイン。 お昼食べ過ぎたけど夜にDDR4クレやったのでセーフ(
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。