2020-02-29 2/29の食事 食事 朝はソイプロテイン、昼は安売りしてた鯛の刺身と十六穀米、カレーライス+ねぎ、夜はなし、寝る前にソイプロテイン。 お昼食べ過ぎたけど夜にDDR4クレやったのでセーフ(