1/10の食事

朝はヨーグルト(写真撮り忘れ)、昼は煮卵4個、夜はネギ+カレーライス(前似たようなの撮ってたはず)でした。

ホエイプロテイン飲んでるけどまずい、というか人工甘味料が強いのと溶け残りと泡立ちがひどい。サンディで安売りしてたから買ったけどだめだったな…

今度からホエイプロテインザバスにします。