2020-05-01 5/1 体重 体重:69.6kg 昨日から増加したけど運動してないので仕方なし。 今日はゴールドジムのホエイプロテインが届く予定だったけど午後7時前で未だ到着せず。運動は明日本格的に。 明日はチートデイ。朝は軽く、昼にかつやの丼モノを、夕方にスシローのお寿司を食べる予定。 問題整理はそこそこ。ブートでどれだけ取れるやら。 cf.この記事書いた後すぐに届いてたので腹筋をやりました。ブートはそこそこ。