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体重:69.6kg

 

昨日から増加したけど運動してないので仕方なし。

今日はゴールドジムホエイプロテインが届く予定だったけど午後7時前で未だ到着せず。運動は明日本格的に。

明日はチートデイ。朝は軽く、昼にかつやの丼モノを、夕方にスシローのお寿司を食べる予定。

問題整理はそこそこ。ブートでどれだけ取れるやら。

 

cf.この記事書いた後すぐに届いてたので腹筋をやりました。ブートはそこそこ。