2020-04-06 4/3,4,5の食事 食事 4/3 朝はソイプロテインとヨーグルト、昼はグリルチキンとキャベツサラダとプロテインバー、夜はカツ丼。 4/4 朝はソイプロテインとヨーグルト、昼はサラダチキン、夜はマグロ。 4/5 朝はソイプロテインとヨーグルト、昼と夜はグリルチキン。 芸連ワンコインブートはあまりに出来が悪いため一時中断。