2020-06-24 6/24 体重 体重:68.2kg 今日の筋トレ:背中へのジャイアントセット(リアレイズ→ベントオーバーローイングを異なるフォームで3セット→変形フォームのデッドリフト)をダンベルを持って2セット 昨日のと同じYoutuberの動画を参考にしました 木曜日に到着予定だったGT1が届いた。なおやる時間。