2020-02-06 2/5,6の食事 食事 2/5 朝はソイプロテインとキャベツサラダ、昼は煮卵4個、夜はつるかめでまぜそば。 2/6 朝はソイプロテイン、昼は煮卵4個とキャベツサラダ、夜はブロッコリーと鶏むね肉を茹でたもの。 今週は仕事が立て込んでて精神的に割としんどい。といってもパワハラとかは全く受けてないんですけど。 明日はどうなるやら。